​感冒鼻塞口干要怎么办才好

相信大家对于感冒这样的症状肯定是不会陌生的吧，感冒是我们常见的一种症状 ，感冒的出现虽然不会威胁到患者的生命
，但是感冒不但会给患者带来了不舒服的感觉而且还容易给患者的工作和生活带来了多方面的影响，所以我们建议广大的读者朋友们要重视感冒这种症状 ，有一些朋友容易出现感冒鼻塞口干的症状，下文我们介绍一下感冒鼻塞口干要怎么办才好。

1 、生姜红糖水去寒气

取生姜5大片加红糖煮水喝
，可以尽快排除寒气 。生姜红糖水驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用
。这些在超市或者菜市场都是可以买到的。

红糖性温
、味甘、入脾 ，具有益气补血 、健脾暖胃、缓中止痛
、活血化淤的作用 。

生姜味辛
，性温。能开胃止呕，化痰止咳 ，发汗解表
。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。

注意：但是生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
，不能用于暑热感冒或风热感冒患者 。

2 、大桶泡脚，浑身出汗

中医认为感冒多是因感受外邪 ，肺卫功能失调所致
。浸泡双脚可以改善血液循环
，增强机体的免疫功能，消炎
、抗菌 ，缩短病程
，减少并发症及预防感冒的复发。

泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法，特别适合身体抵抗力低、容易感冒的老年人 。

3 、热蒸汽去鼻塞

擤鼻涕的时候最好使用软纸巾 ，这样可以防止鼻子被蹭破
。擤鼻涕切忌太用力，程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜
，以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油 。

4
、淡盐水去咽喉肿痛

如果感冒时伴有咽喉肿痛 ，可以喝淡盐水
。将7.5克盐溶解在250毫升温水中
，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水 ，它们可能会加剧呼吸道干燥 。此外
，也可以使用一勺蜂蜜加一捏盐加几滴柠檬汁喝，有良好效果
。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状 ，那就是感冒了
，我们知道感冒的发生容易给患者带来了多方面的困扰，所以我们要重视这种症状 ，上文为我们详细介绍了感冒鼻塞口干要怎么办才好。